А ты представь, что ты здорова
Все время, пока я тут плачу о своих проблемах, меня заваливают риглашениями на какие-то танцы. Потому что я все еще подписана на миллион групп и каналов, в которых зовут на всякие танцевальные мероприятия. И я на все это смотрю со вздохом. Ну, куда мне сейчас. Может быть, когда-нибудь.
И тут читаю объявление у Владимира Геронимо. Что будет воркшоп на два дня. И там будет он (что уже редкость и очень круто, он гениальный танцор, и все обожают его и его хореографии, и дальше тут еще можно написать три страницы восторгов). Плюс приезжает Аехандро Ангуло (непосредственно основатель Сальсейшена), моя любимая Роксана Родригес, и еще огромная толпа потрясающих тренеров. Я встрепенулась, написала всем, кто интересуется танцами. Вдруг пропустили. А меня спрашивают: "А ты пойдешь?"
Посмотрела - действительно в ноябре. Но... Я вот сейчас еле как учусь ходить по улице. До сих пор не могу сделать шаг назад. Только вчера, с горем пополам, сделала что-то похожее на шаг в сторону. Что-то я не уверена, что я буду в состоянии пережить что-то такое в ноябре. Уж какой я оптимист. Но нет.
Но конечно нажаловалась Давиду. Он осторожно спросил, не хочу ли я просто купить себе билет на это мероприяие. Была не была. И потом пытаться к нему подготовиться, насколько получится. (То же самое еще спросили две подруги, кстати.)
Я сказала, что нет. Я сейчас не могу нормально руки поднять над головой, без того чтобы качаться и падать. Я плохо хожу, я не могу вообще никак повернуться, не могу повернуть голову, стоя на ногах. И то, что у меня сейчас есть, я нарабатывала пять месяцев. Я не могу успеть к ноябрю на такую гулянку.
Тогда он сказал - ладно, бог с ним, с этим мероприятием, будет еще. Поставь себе просто цель выучить какую-то хореографию к ноябрю. Выбери какую-то, и пробуй каждый день.
И дальше он начал рассказывать, что, когда человек болеет, какое-то время нужно очень отчетливо понимать, что ты - больной человек. И особенно беречь себя, и помнить о своих ограничениях. Но есть момент, когда надо начинать мыслить как здоровый человек. Несмотря на кучу проблем, которые еще имеются. Просто "майндсет" развивать у себя такой, будто уже все хорошо. И пытаться так действовать. Не думать, что "я не могу танцевать", а учить каждый день хореографию, как угодно. И от такого подхода бывает очень большой прогресс!
И я сижу слушаю, любуюсь и думаю: "Откуда мне все эти мудрые мысли так знакомы?"
Забавно, похожие речи я регулярно толкаю своим патронам на Патреоне. А когда провисну - мне сын их говорит. И конечно все это правда, и конечно я в это верю. И действительно, бог с ним, с этим конкретным мероприятием. Хотя я знаю, что оно будет нереально прекрасным. Но я на следующий день встала перед зеркалом, и начала учить новую хореографию из сальсейшена, которая мне недавно понравилась.
Пока все выглядит ужасно. Я уже один раз проходила тяжелую реабилитацию 7 лет назад, тогда тоже многое не могла: повернуться, ногу выставить вперед. Тоже падала и качалась. Но это - вообще ничего по сравнению с нынешней катастрофой.
Но, с другой стороны - как там было, во всех моих любимых поговорках? Не начнешь - ничего не произойдет. Когда-то мы во всем были неумехами. Каждый, кто что-то умеет хорошо, сначала это не умел. Если у кого-то что-то получается, спросите, сколько сотен часов он это разучивал. И терпение и труд - все перетрут.
И что вы думаете - прошло дней 10, и стало лучше. Т.е. все равно у меня больше пробелов, чем того, что я могу. Но появились проблески. И не один. И я им радуюсь, как маленький ребенок!
И, знаете, что я еще подумала? У меня все это время идет контракт в спортзале. И я подумала, что надо купить себе снова проездной, и просто туда приехать. Ничего не делать. Просто прийти туда. Когда там зумба. Посмотреть на знакомые лица, посмотреть в окошко, когда там танцы идут. Постоять перед зеркалом, и поделать свои упражнеия, которые мне реабилитологи дают. Но переодеться и выйти в этот зал. И потом ездить туда. Пару раз в неделю. Просто, чтобы как-то туда вернуться. Сейчас у меня супер много походов к разным врачам, и супер много реабилитации. Но в июне я возмжно так и сделаю. Ну или самое позднее в июле. Чтгобы голова училась мыслить так, как будто я уже здоровый человек.