Живу, личное
January 12
Медитация
Я купила в магазине Джо Диспенса аудиокнигу, и за это мне подариоли приглашение на курс медитаций: 6 дней по 15 минут.
Сегодня - первый день. Включила, закрыла глаза, слушаю.
Что такое? Очень жрать хочется! Пытаюсь игнорировать. Но киса продолжает настаивать:
Ладно, покоя не будет. Встала, дала пожрать. Прошли две минуты, оно вернулось:
А теперь-то что? Чего-то еще хочется. Может погладить, чтобы лучше усваивалось Или поиграть?
- Мусь, ну иди позанимайся своими кошачьими делами!
Нет ничего, кроме энергии и тебя!
Так и промяукали все 15 минут.
Подруга, опытная втаких медитациях, говорит, что в этом глубокий смысл: продолжать медитацию, что бы там ни мяукало. Говорит: "Мяу - это пыль".