Средство от самых тяжелых болезней существует, но…
В первый раз я тяжело заболела онкологическим заболеванием в 31 год. В конце года, к слову. Вначале все было "просто": операции, химия, реабилитация. Психотерапия. Понимание, что нужно менять и свою жизнь, и убеждения, и поведение я даже начала все это делать просто не очень далеко ушла. И тут случился рецидив.
Я плакала, что меня наверное не хватит на "еще один раунд". Онколог подарила мне книгу доктора Саймонтона, которая меня очень воодушевила. Тогда я впервые узнала, что пациент сам может влиять на свое состояние, и на ход болезни. Но книга Саймонтона сводилась к тому, чтобы помочь себе пережить то, что сделают врачи.
Потом я долго из этого выбиралась, но выбралась. Через 10 лет, в самом конце года, я вдруг начала терять зрение. Я бегала по врачам в последние дни года. Последовал диагноз и несколько операций. Врачи добились того, что я начала видеть довольно резко, но я все видела криво. Зрение радикально менялась в разных глазах по очереди. Восемь месяцев я не могла рисовать. Полностью развалилось чувство равновесия. По улицам я ходила зигзагом, постоянно съезжая в клумбы. В помещении - по стеночкам.
Тогда я в первый раз начала танцевать зумбу, хотя вначале все было запредельно ужасно. И мне сказали, что глаза никогда больше не будут видеть ровнее. Но можно надрессировать мозг, чтобы он "исправлял картину".
Я была в школе зрения, в нейрофидбеке и биофидбеке более 300 раз за последующие три года. У меня, кстати, есть старые видео тех лет, когда я учусь шагать, поворачиваться вокруг себя, и многое другое. Очень похожие на то, что я снимаю сейчас. Прямо де жа вю.
В итоге я (как вы знаете) снова научилась нормально рисовать. И все больше училась танцевать, и вместе с этим вернулись нормальная походка и осанка.
Но! В один прекрасный день адски заболело колено. Я совсем не могла наступить на левую ногу. Я быстро обошла всех врачей. Томография, рентген и прочие обследования выявили, что в колене нет ни малейшего повреждения. Но боль была адская. Врачи предположили, что я много шаталась, ловила равновесие во время танцев, и мозг просто таким образом отменил эту деятельность, посчитав ее слишком опасной.
Но я настойчивая, я искала решение. И докатилась до нейрогимнастики доктора Кобба, и потом до системы Либшера и Брахта. (Которая является урезанным вариантом системы Кобба, пересказанной несколько иными словами.) Только это мне и помогло. Выползла из боли, продолжила заниматься телом. Перепробовала кучу систем, вроде постуральной интеграции и "движения, управляемого мозгом". Очень увлеклась. Занималась танцами пять раз в неделю, своими упражнениями по изоляции по несколько раз в день, и много чем - между делом. Казалось, что наконец я подружилась со своим телом, и в мирном и приятном сотрудничестве с ним потихоньку расту и развиваюсь.
Пробовала всякие "альтернативные" методы увеличения сил, уменьшения сталости, нахождения мира со своим телом. Написала про это книгу "Будет сила,б удет и воля".
Все эти годы я также много ходила на психотерапию. Увлеклась поведенческой терапией, прочитала все учебники, по которым учат у нас психотерапевтов. Сходила в университете на курсы ОРКТ (ориентированная на решения кратковременная терапия), сама прошла много часов "нейростратегий", которые учат "самостоятельно дрессировать свой мозг". Начала писать книгу и про это, она лежит недописанная, там страниц триста уже написано, немножко осталось. Все последние годы испытывала эти стратегии на своих патронах.
И потом, в прошлом году, я снова заболела.
Да, интересно: самые страшные заболевания настигали меня всегда четко перед новым годом, четко с промежутком в 10 лет. В 31, 41 и 51 год. Стараюсь не делать из этого никаких мистических выводов.
И вот я опять в реабилитации. Опять все стало лучше, а потом хуже. Опять меня поразили симптомы, от которых не придумано никакой "таблеточки".
я уже хожу в "травматерапию", в терапию от ПТСР по движению глаз. (Помогает от паники, не помогает от боли.) И вот я оказалась в "комплексной терапии от боли". Моя последняя надежда, там мне может быть вернут хотя бы ту возможность работать с ногами, которая появилась в сентябре. Я их не чувствовала, но мне хотя бы ничего не мешало пробовать на них стоять и ходить, кроме страха. (А сострахом я начала успешно работать.)
И что вы думаете?! На этой терапии началось: это мозг сошел с ума, не может нормально интерпретировать сигналы, спинной мозг тоже не особо помогает, присылает сигналы битыми и с опозданием. И моя единственная надежда - найти способ поговорить с мозгом. Убедить мозг, что он ошибся. И научить его реагировать иначе.
Каждый раз, когда что-то не лечится, выясняется, что может быть оно лечится. Но только, если получится убедить в чем-то там мозг, успешно "договориться" с ним, обхитрить его. Заставить отказаться от своих привычных защитных реакций, пересмотреть свое поведение, и так далее. Опять. Я там уже была, я знаю, что мозг в некоторых вопросах ведет себя как штука очень древняя и примитивная. И свои защитные программы он настойчиво отрабатывает, в любом случае. Пробить эту защиту нереально трудно. Но иногда бывает надо.
Я уже смогла сделать это несколько раз, при помощи продуманных терапевтами приемов. Долго, мучительно, через пень-колоду. И все равно до конца не понимаю, как это сработало. Вроде и понимаю, но присутствует элемент мистики. Вроде "оно вообще-то не работало, нопотом я миллионраз так и эдак попробовала, и вроде сработало ". Местами я не могу сказать, какой из ста приемов помог. Или может быть - все вместе?
И главное: каждый раз, когда я снова сталкиваюсь с такой задачей, я испытываю чувство отчаяния. Мне кажется, что фиг я тут чего добьюсь от мозга. (Отчасти потому, что он сразу заявляет, что эти игрища ему не нравятся, и он намерен сопротивляться.) но мне опять говорят, что это - моя единственная наде.
Тот факт, что я все еще хожу, тоже является результатом того, что мозг как-то обхитрили. Не дали "вырубить" меня сразу и полностью, и теперь дальше убеждают, что мы ходим и будем дальше ходить.
И вроде была же уже одна история с болью. Но то была другая боль, она иначе работала, иначе выглядела. Поэтому прошлый опыт мне тут опять непомогает. Опять все сначала.
Плохая новость: вот это "надо как-то договориться со своим мозгом" стало очень популярным средством. От всего, что простыми средствами традиционной медицины не лечатся. Врачи все больше уважают этот метод, рекламируют, отправляют на терапии, где пытаются в этом помочь. Но, блин, это все "сделай сам". Такое никто не любит. Это трудно, непонятно, медленно. Но надо. Придется. Опять. Ну хны.
Надеюсь, что я еще раз найду свой путь, и как-то договорюсь со своим сбитым с толку мозгом. И с обиженной нервной системой, которая (бедная) в столь растрепанных чувствах. Очень хотелось бы хоть раз лечь, и чтобы врачи что-нибудь сделали со мной, и просто стало легче. Но как-то это - средство,которое не помогает почти ни от чего серьезного.