Что это было?

Я сегодня не пошла на зумбу и в качалку. Чтобы я не пошла на тренировку, должно случиться что-то очень серьезное. Но за два часа до выхода туда у меня начало темнеть в глазах и кружиться голова. Встаю - на полминуты вообще-совсем темно в глазах. Хожу, и меня покачивает. В таком состоянии я боюсь заходить в зал, где очень шумно, очень пестрый мигающий свет, очень тесно, и надо очень быстро и интенсивно скакать. Вся эта обстановка располагает к тому, что такие симптомы ухудшатся, и я начинаю бояться, что я там упаду или кого-то сшибу или что-нибудь такое.

Но я сегодня "как Алиса в стране чудес": ничего не ела и не пила, оно само.

Пошла к маме, померила давление. Как у космонавта! А еще у меня на часах есть параметр SpO2 - это амплитуда вариабельности сердечного ритма. Оно говорит о том, насколько человек замученный, больной уставший или подверженный стрессу. Число 80 считается очень хорошим. Так я в последние дни так умудрилась отоспаться и удачно пожить и потренироваться, что оно показывает 95! Такого хорошего параметра у меня в жизни не было.

К тому же я в последние три месяца снова (после сбоев из-за разных обстоятельств) снова взялась стабильно качаться по своей любимой программе, и у меня сразу стал хорошим пульс в покое (на который врач поругивался последние два года, что вот, пониже бы). Он стал ровно таким, как доктор прописал. И нагрузочный - ровно тот, который считается для меня идеальным.

Так вот - все приборы говорят, что я не только здорова, но находилась сегодня в максимально отдохнувшем и расслабленном состоянии. И что это тогда было?

Мы тут смеемся, что "кислородное отравление". Организму слишком хорошо стало, он засуетился с непривычки?

Надеюсь, что больше такое не повторится. (В итоге я 11 тысяч шагов погуляла, а в качалку схожу завтра, но все равно я недовольна очень, что это за фигня такая вдруг!)